柯柯✎工作生活大小事

菲菲滿五個月啦！（撒花）
謝天謝地我已經不算是完全的新手媽媽了
終於度過了那段最徬徨、不知所措照顧寶寶的日子
現在該來好好分享這段時間給菲菲使用的好物
也多虧有這些好物讓我新手媽媽的日子⋯⋯
過得算是很不錯啦哈哈哈
先來好好公佈一下我心目中最愛的五樣新生禮
雖然之前在粉絲團和IG貼文上就已經一直謝東謝西
但我還是有認真一下(？)整理所有的好物給大家
（不算萬用的紅包哦ＸＤ）
第一樣 │ 寶寶的各種衣物、包巾、毯子
我認真覺得，其實自己完全不需要買哈哈哈
大家都已經幫我準備到一歲了
除了照片裡的，還有好多已經正在穿了
現在擔心派不上用場比興奮還多，看還要留給二寶了
很有默契的大部分衣服都是粉紅色！媽媽大愛！
好好奇如果是兒子的話大家會送什麼顏色哈哈哈
不得不說包巾跟毯子真的可以用很久
也不會有男女生的問題
，很中性
可以好好的「用到下一胎」省錢省錢！！
雖然現在菲菲才剛滿五個月
但最近已經穿到6-9個月的衣服⋯⋯還剛剛好！
好怕她穿沒幾次就又要換9-12個月的了
可是，還有好多都還沒穿啊（吶喊！！！）好緊張哦
每天都快是菲菲時裝秀了
第二樣 │ 幫寶適Pure有機棉尿布
就是標題所說收到會心花怒放
大氣又充滿愛的幫寶適Pure有機棉禮盒！！
從以前幫寶適就一直都是我心目中的首選！
每次去日本都好想買境內版，但那時候連懷孕都沒有啊ＸＤ
現在如願以償當媽咪了，身邊的大家也都很懂我想要什麼
尿布一致都送我幫寶適！！
怎麼這麼了解我～感動啦
這款完全就是我自己會送禮的首選，也私心超想要收到
原本還想說如果沒有人送我的話，我要自己買來送給菲菲哈哈哈
真的只想把最珍貴的都給她
然後，
老天爺就聽到我的心聲了（興奮）
夢寐以求啊！！
Pure有機棉系列嚴選「全球產量僅1%的有機棉」
因稀少而特別珍貴
並且擁有USDA等國際兩大有機棉機構認證
並通過美國第三方實驗室驗證低致敏性！
而且，還是日本製境內版哦！！不用再飛到日本或是找代購啦
我本身就偏愛境內版
以日本的高標準直接就是讓媽媽我安了100顆心XD
雖然幫寶適全系列的尿布已經都非常透氣舒爽
不過Pure有機棉系列又再更升級！！
給寶寶更天然、柔軟、低致敏的尿布
就是要給鑲金的屁屁更極致的呵護
還記得菲菲剛從月中接回家的時候，就開始有點尿布疹
那時候不以為意，還抱持著不要浪費的心情
想說還是先把醫院帶回來的尿布用完吧
結果不管屁屁膏怎麼擦，紅屁屁都是不會好！！看了好心疼
立馬就帶去看醫生、直接換成幫寶適Pure有機棉系列
直到現在
菲菲都還是嬌嫩的屁屁！！完全沒有再復發過
讓媽媽放心多了♡
一定要分享一個我覺得超貼心的小細節！
幫寶適的尿布中間都會有一條「尿濕顯示條」
可以直接知道尿布濕的程度
如果顏色從黃色變成藍色就代表布布濕了～
讓爸媽隨時掌握換尿布的時間！超方便
除此之外
表層還設計了許多幫助空氣流通的小孔
內層更選用天然透氣親膚甘蔗纖維
讓尿布一直保持瞬吸乾爽
最後還有一個是我也滿在意的點，就是要不勒肚肚跟腿腿
Pure有機棉的彈力腰圍跟防漏側邊都很親膚
包久了也不容易留痕跡
每次幫菲菲換尿布的時候她都特別開心
天天都被萌的心情特好哈哈哈哈！
第三樣 │ 玩具、童書、餐具
這些我完全沒有想過會有朋友送，而且還滿多的
從看的、摸的、捏的、抓的、咬的都有！
收到的時候太驚喜！！
大家怎麼都好像生過小孩一樣很懂寶寶需要什麼
完全沒有「撞禮物」的問題
每一樣都可以玩、可以用，還不用怕有季節性的問題
只需要等她長大就好了哈哈哈哈
第四樣│ nuna安撫搖搖椅
常看我貼文的朋友，應該都知道我超想要的
沒在考慮菲菲想不想要哈哈哈
差點就要自己買下去！結果竟然就這樣寄來月子中心了（想哭）
簡約時尚的設計真的深得我心啊！
就如同它的名字：葉子一般的輕柔
果然！菲菲也非常買單這款搖椅哈哈，真的是她的寶座
搖著搖著就可以睡著！(媽咪超開心～～)
真不愧被譽為安撫神器
包括nuna的推車、背巾我也是非常推薦的哦！
第五樣 │ 沐浴禮盒＋浴盆
最後一樣！
我要頒給它：新生兒送禮的最安全牌
我收到的沐浴禮盒真的多到應該至少可以洗個一兩年都不用買了（笑）
等於我完全不用費心，放著也不怕會用不到哈哈哈
至於我最喜歡的是什麼品牌已經在前幾篇文章分享過啦
這邊就不多介紹了
最好笑的是
朋友還送了一個：跟我自己買的一模一樣還同顏色的浴盆！
可以在娘家也放一個了啦哈哈哈哈
現在看著她一天天長大
有時候也會擔心可以給她多好的照顧、陪伴她到什麼時候
我想
趁有能力的時候，能給多少就多少吧！
當了媽媽就是有種天生的魔力
就算平常都一直想和老公撒嬌、想要被照顧
但一面對孩子就又變成超人哈哈哈哈
能為了孩子想盡辦法給她全世界
從小人家總說，要感謝父母
等真的成為父母的時候，我想該感謝的是孩子
是孩子讓我們每天都有不一樣的驚喜
是孩子讓我們可以重溫我們的童年，體會父母對我們的愛
更是孩子讓我們擁有第二個人生的機會
去和過往和解，修補遺憾
謝謝妳
我們會為了妳更怒力認真的去生活
爭取最好的來呵護妳的未來！

以前對3/8婦女節沒有特別的感覺
當了新手媽媽之後，認真覺得很需要慶祝啊！！
世界上最無私的工作真的就是當媽媽了
不會要求薪水、也不奢求有更多自己放假的時間
趁最近疫情的關係都乖乖在家
該好好來分享我掃購的愛用品新歡們
趕快和老公請款：這都是日常必需品啊哈哈哈
既然是婦女節，當然就要介紹只要是身為女生都需要的
☑Paskin 極水感保濕凝露
☑愛康 超透氣衛生棉
☑添糖tientangtw 黑糖磚
很剛好這三樣都是來自MIT品牌！以台灣為榮啦
Paskin 是我最近新認識的「純淨系」保養品牌
不同於大部分的保養品講求功能性
而是強化肌膚最源頭的防禦力
極水感保濕凝露 今年二月才剛新上市
對於即將悶熱的夏天來說，一定要購入！！
從包裝、瓶身的設計都很簡約純淨，又不失便利性
掀開式的貼心設計不用怕蓋子掉落到處沾黏
我超愛它果凍水感的質地！
內含酵母修護配方還有米導素
用最純淨的成份讓肌膚一天天重拾無瑕的透明感膚質
肌膚變健康、有防禦力才是最根本之道

菲菲出生收到無數的禮盒
到現在還有很多都還沒開來用
各位朋友不好意思哈哈哈哈我會慢慢用完的
像是好多件三個月夏天的衣服應該完全穿不到了
S號的尿布也只剩不到一公斤的距離就要換成M號
我們竟然還有兩箱的庫存！！好怕來不及用完啊
只能等二寶哈哈哈哈
我自己私心偏愛沒有時效性的生活必需品
不怕有用不到、來不及用的問題
當下的想法就是：哇可以省了好多錢哦哈哈哈！（大誤）
像我剛生完在醫院就收到的第一個禮盒就是
nac nac的牛奶燕麥護膚禮盒
我就是打著生完朋友們都會送的如意算盤沒有特別去準備洗沐用品
結果
多到都可以洗一整年了啦
新升級的牛奶燕麥護膚禮盒裡有
牛奶燕麥沐浴乳400ml
牛奶燕麥洗髮乳200ml
牛奶燕麥潤膚乳液200ml
牛奶燕麥皂75g×2
手玩
整個包裝設計走手繪風更童趣可愛
送禮自用兩相宜！
想自己買來給寶寶用用看也可以全系列一次滿足！
還記得剛出生時的菲菲都很容易溢奶
天氣再冷都要幫她洗香香讓她舒服點
牛奶燕麥中含有豐富的牛奶蛋白
就好像洗牛奶浴一樣，滋養寶寶柔嫩的肌膚
內含的燕麥精華還能幫助肌膚滋潤保濕、舒緩乾燥的不適
升級後的牛奶燕麥還新添加了台灣原生紅藜萃取
強化肌膚的保水機制提升修護力
沐浴、洗髮乳更使用植物來源的潔淨成分
泡沫細緻溫和好洗淨
原本菲菲都滿害怕洗澡的，現在可以邊洗澡邊玩啦！
媽媽每天被融化！！
洗完都覺得菲菲的肌膚充滿膠原蛋白滑嫩的感覺
慶爺還整天摸不停，直接說我被淘汰了
傻眼！！
和爸爸相比，我反而最喜歡它牛奶的甜香
很天然、很嬰兒！不是那種香氛的味道
一整天下來都好好聞，就算到了隔天該洗澡的時間都還是香香的

（立馬又吸了好幾口！！）
菲菲一定覺得爸媽一個愛聞、一個愛摸真受不了ＸＤ
除此之外，我也很在乎後續的護膚保養
懷孕時深刻體會到皮膚乾癢有多難受
不認真保養身體的下場就是！！超容易抓傷肌膚
尤其小菲菲現在什麼都還不會，都要很勤的幫她擦潤膚乳液
特別是冬天不能偷懶，一定要好好呵護她的皮膚
再搭配嬰兒按摩還能幫助腸胃消化跟睡眠
自認為是一整天最舒爽的時光
最後還有一個大家很容易忽略的地方
就是有沒有敏感成分的添加
因為我孕期就已經很注意了，現在更加謹慎把關
對寶寶所有用的、吃的、玩的都非常注意
而nac nac的護膚產品就有排除爭議性原料Paraben、MI/MCI類防腐劑
可以放心地給寶寶使用，給她最全面的保護
除了肌膚洗護產品
我也覺得nac nac的奶瓶消毒烘乾鍋超好用
在月子中心一試成主顧！！
之後還有好多產品等著菲菲長大慢慢發掘
趕快叫慶爺多賺點錢或是多認識幾個乾爹乾媽哈哈哈哈
謝謝妳願意成為我們的孩紙
好期待能一直陪伴妳成長♡

有熱愛韓國的朋友，一定都知道愛怡特APYLD
以專櫃等級開架式價格的高CP值風靡韓國
作為愛怡特邁向國際的第一站
愛怡特來台灣已逾一年啦
這次很開心可以擔當他們的平面拍攝
自己也好好試用了開賣兩週就斷貨的抗老神器
「R2逆時微導馥活安瓶組」
真的很讓人為之瘋狂！
最近聽到最欠揍的一句話
就是慶爺說：
「妳終於懂過了25歲的感覺了吧」
只能怪自己以前還沒25歲的時候對他有多猖狂了
原來膠原蛋白真的會急速流失、精神不濟、還開始出現皺紋！
然後我還生了一個孩紙哈哈哈哈，真的很有差
最明顯感覺到的應該就是眼周的地方
因為我真的太愛笑了哈哈哈哈
現在拍照都會特別在意眼尾的笑紋
只要臉乾一點、笑一個太大力就會跑出來了可惡
現在要努力維持住我的眼尾啊
R2逆時微導馥活安瓶組4步驟有：
No.1生物修復活性粉末安瓶
No.2生物修復活性精華安瓶
No.3極致緊顏凝露
No.4新生修護微導霜
渴望HOLD住時間卻又對醫美療程卻步的話
就先來試試這組 ＃掰掰音波拉提神器
一組就是一個月的用量
30天說長不長，說短也不短
讓肌膚不知不覺緊實有感！！
立馬教使用步驟
每一個小安瓶都是用玻璃瓶將營養成分完美封裝
其中No.1更是利用凍結乾燥膠囊技術
將緊緻成分以高穩定性的粉狀保存
所以使用前需要先將No.2倒入No.1混合
蓋上所附的矽膠蓋後，輕搖並靜置一會兒讓營養成分充分融合再使用
混合後就是三天份的用量
瓶身貼紙上有標示一天用量超貼心的啦
作為保養的第一步驟，我覺得超級有感！！
滿滿的膠原和彈性蛋白擦起來很咕溜
有一種肌膚剛吃完豬皮的感覺哈哈哈哈真的好難形容
其中No.2生物修復活性精華安瓶還添加了胜肽、胺基酸
擦了幾天就覺得肌膚有變澎彈細滑
毛孔變得好小好小幾乎看不到？
（不是我說的哦是柯妹嘿嘿）
代表真的很緊實了吧！
再來就是No.3極致緊顏凝露
如果說第一步驟是讓肌膚緊實、恢復彈力
那麼No.3就是針對肌膚比較乾燥、粗糙的問題來做集中修護
內含高濃度的馥活肌膚防護油
用量不需要太多，大概花生米粒大小就可以擦全臉
我覺得擦起來很清爽水潤，肌膚明顯透亮起來！
最後再擦上No.4新生修護微導霜，保養就完成啦！
運用專利植萃微臻幫助滋養成分導入吸收
更添加神經醯胺強化肌膚的防禦屏障
讓肌膚維持光滑緊實有彈性的好膚質
平常也可以針對比較在意的地方做重點式的加強
像是法令紋或臉上的表情紋等地方
尤其我們這種特別愛笑的人真的很容易有！！
千萬不能讓它們跑出來！！
也許是因為我產後浮腫問題滿嚴重的
之前是個大餅臉？！特別是雙下巴整個好明顯都好在意啊
所以我用起來超有感，下巴慢慢開始有回來了（感動）
還重拾了蘋果肌
另外我還有拿來實驗擦屁股的妊娠紋
超奢侈哈哈哈哈
不過裂到凹陷的地方真的有變平一些！！
太神奇了傑克！
想要體驗看看 ＃神秘小R瓶 的神奇魔力
來愛怡特APYLD的購物中心註冊會員逛逛吧！
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還記得青春期的我對內在美非常挑惕
一定要穿整套的內衣褲、有少女花樣、追求「豐滿感」
到了大學又因為工作開始要挑衣服穿的關係
素面內衣、Bra Top就變成了我每天的愛
反而希望自己胸部不要這麼明顯
（有一陣子還特別想要縮胸哈哈哈哈）
殊不知
一切都在生完小孩又開始改變了！
認真脹完奶之後好害怕胸部消風看起來沒有彈性（淚）
以前都想說年輕一點生小孩沒差吧
不！！一樣有差！
我自己是覺得可能懷孕期間已經習慣自己脹奶的感覺
慢慢回到產前的狀態才突然發覺
「上胸看起來怎麼扁了＋沒有肉了」
完全不能安慰自己是變瘦
好想要回到以前渾圓充滿彈性的樣子啦！！
真的失去了才懂得珍惜哈哈哈
我已經很久沒有針對機能性去挑內衣了
都是只為了好看我承認哈哈哈
蕾黛絲靠過來系列我從剛推出就一直記得到現在
廣告真的讓人太有記憶點
但以前的我都在追求薄身扁胸，所以一直沒有特別去找
沒想到現在推出新的「彈潤蘋果肌靠過來」正是我需要的內衣
生完之後已經深深體會到胸部的膠原蛋白也會流逝
真的都是為了對孩紙的愛！
蕾黛絲很了解女人隨著年齡和人生階段的身形變化
新增加了「蘋果肌襯墊」就像溫柔的羽翼撐托著整個胸型
讓下胸挺立、上胸不空洞
舒適的彈力鋼圈有支撐性，但是連我這種剛生完沒多久的都覺得舒服沒負擔
除此之外，我其實一直都滿害怕蕾絲的
若是搭配得不好或是花樣過時就很容易顯老氣
彈潤蘋果肌靠過來是那種很低調、唯美的細緻蕾絲
穿比較貼身的衣服也不容易有凹凸不平的感覺
上緣還有修飾蕾絲邊讓豐滿的視覺感大增
就是要有膠原蛋白滿滿的感覺啊
自己超滿意拍起來的效果！！
不管怎樣都希望看起來一點都沒有媽媽味哈哈哈
另外我覺得最特別的
是罩杯有留縫！
穿起來超透氣舒爽，就算流汗完全不會有黏黏的感覺
下緣的鋼圈也好容易讓人忘記它的存在
彈性剛剛好軟硬適中，要支撐度夠好真的還是要有鋼圈
我現在都要認真記得+維持這樣的胸型
到底以前為什麼要追求平胸呢？
有胸就要維持好，才不會變垂不好看
最近還有在思考是不是連晚上也要好好穿內衣睡覺了哈哈哈
好怕老大徒傷悲哦
再來還有一個女生們也超在意的
屁股、大腿跟臀部！
尤其剛生完孩紙的時候，怎麼看都不順眼啊
甜美低腰褲真的是個好選擇
小群邊可以修飾肉肉的大腿，還有整個變寬的骨盆（笑）
穿起來很親膚透氣，不會有悶悶的感覺
另外一款包臀平口褲我覺得又更輕盈了
微透的設計多了一點健康的小性感
就算婚後有了更大的責任
也要時不時地給自己（和老公）一個私密的浪漫哈哈哈哈
認真覺得女人為了小孩和家庭都很願意犧牲奉獻
但我一直都認為
「年齡不是距離、身份不是問題」
就算當了媽媽我還是我啊！
不管怎樣都要掌握住自己最美的樣子，讓老公天天有危機感（大笑）
一起當個傲人的媽媽ＸＤ
快來試試蕾黛絲蘋果肌靠過來吧
http://bit.ly/2N567Tc

坐月子期間最重要的一件事
應該就是準備彌月蛋糕了
雖然產前就知道要先準備好
但愈接近生產，身體愈沒有體力和精神
到最後還是等生完才好好算人數哈哈哈哈
最後我還是安全上壘了啦！！！
我自己覺得送彌月禮也有很大的學問
該怎麼讓人家覺得不是要來討禮物很重要
有些人是收完禮才會再回送彌月禮
不過我和慶爺的送法是：
送給懷孕期間比較有聯絡的、有特別照顧到我們的朋友
所以不是看交情（大笑）
雖然很想每個朋友都送，但這樣太有壓力了
每次送完遇到朋友來送禮都不太好意思
這時候就覺得
還好我們是送chochoco chocolate彌月蛋糕！！
對我來說
最能代表「愛」的味道就是巧克力
第一次見到寶寶真的就像是初戀一樣
如此青澀陌生，卻又無比熟悉
而chochoco chocolate整個品牌的精髓也就是巧克力
對他們來說
巧克力是嬌嫩無比的小女孩，需要小心呵護
從溫度、可可含量、口感層次、賞味期都大大關乎著巧克力的風味
真的很喜歡chochoco chocolate對巧克力的信仰
如同我們的寶寶也正需要我們無時無刻的關愛
因此我選擇他們的彌月蛋糕來和大家分享菲菲誕生的喜悅
早在懷孕試吃時，我就看上兩款彌月蛋糕
♥ 金寶貝生巧克力蛋糕
♥ 巧克力脆片生乳酪捲
金寶貝生巧克力蛋糕
就是巧克力 X 巧克力 X 巧克力的組合
純粹巧克力，沒有一滴麵粉！
再怎麼喜歡巧克力的人，吃多了都還是會害怕甜膩的感覺
不過chochoco是以70%黑巧克力製成
並加入微微的法國白蘭地提味
每一口都是香濃成熟的味道
單配茶飲、咖啡、紅酒都有不一樣的滋味
和大家分享一個我最愛的吃法！
金寶貝生巧克力蛋糕可以冷藏、也可以冷凍
冷藏的口感很綿密入口即化的那種
還可以用湯匙一口一口挖來吃
而我自己超推薦大家冷凍吃法哈哈哈
生巧克力的口感整個變得好扎實！很像在吃冰淇淋
家裡的大小朋友們都超愛
另外一款巧克力脆片生乳酪捲
考慮到長輩們可能對純巧克力的接受度沒那麼高
較年長的可能還會有健康上的負擔
所以我們也有試吃這款蛋糕
以法國巧克力64％ X 香濃乳酪 X 日本鮮奶油融合多層次口感
最外層是軟綿的日本戚風蛋糕
包裹著法國乳酪與日本清爽鮮奶油內餡
吃起來甜甜鹹鹹口感又清爽，中間再撒上巧克力脆片
我婆婆就很愛這一款蛋糕！
想來想去，我們最後兩款蛋糕都送了！！
chochoco不只蛋糕精緻，禮盒、緞帶也都很質感
購買一定盒數還能客製彌月小卡！
太可愛了完全不需要多費心
雖然我們一開始都說沒有要送很多啦
結果
默默還是破150盒了哈哈哈哈
但有這麼多朋友和我們一起迎接菲菲的誕生感覺超幸福
以後長大要好好謝謝叔叔阿姨們了（笑）
在訂購的溝通過程中chochoco也都很細心
需要客製的部分也會來回確認清楚，可以放心地提出要求
因為我真的是臨時抱佛腳哈哈哈
加上懷孕、產後頭腦都不好使，好容易忘東忘西
千萬要記得！
不管多晚都要在寄送的前一週確認好一切
因為巧克力真的需要排單現做，才能讓大家收到最新鮮美味的巧克力
感謝師傅大大們的巧手
希望每個收到的朋友們都會喜歡
除了彌月蛋糕之外，Chochoco還有各式節慶禮盒可以挑選
Chochoco巧克力專賣店
https://www.chochoco.com/
像是喜餅禮盒、新年送禮每一種都超有質感！！
可惜我應該不會再結第二次婚了（誤）哈哈哈哈
最後，趁著年末（新的一年）
就先和大家分享金寶貝生巧克力蛋糕
快到我的 Intagram 留言一起參與！！
有興趣的話也可以參考他們的彌月官網，有比較詳細的產品介紹哦
http://www.chochocowedding.com/cake.php

還記得懷孕的時候人家總說：
「小孩生出來又是另外一種辛苦」
真的完全可以深刻體會！
我直到現在還是忘不了產後的第一個禮拜
一切都是那麼的陌生，卻要在短時間內完全上手
好崩潰啊
現在產後即將滿兩個月了
我也從新手媽媽變成上手媽媽了哈哈哈
每天玩小孩（誤）
終於有時間好好來分享一下我的月子中心了
前幾篇文有分享我要入住晶英產後護理之家
參觀時我是到台北健康館
原本還很猶豫要住在台北還是林口好
結果菲菲整整晚了一個禮拜出來！！！台北的房間已滿需要再等等
也考量到我們住的時間不長，就直接住林口沐悅館了哈哈哈
因此爽到慶爺去哪都方便
就連到林口長庚回診也不到十分鐘就到了（驚）
台北健康館和林口沐悅館除了地點不一樣之外
環境、房型、護理人員的專業都一樣好
我住的是沐樂房型，實際入住之後又是一個全新的體驗
就來細細長長的和大家分享
首先要好好介紹一下林口沐悅會館的大環境
風格上和台北健康會館差不多
不過有分成兩層樓
每一層樓都有12-13間房間和獨立的嬰兒室
所以滿房的時候嬰兒室最多只會有10多個寶寶
大大減少太多寶寶之間會互相接觸的病菌
剛入住時寶寶們也都要先住在隔離室一個禮拜
確定沒問題之後才會正式住進嬰兒室，讓其他媽媽們也安心
而且隔離室也是獨立的哦！！
再來公共空間我真的覺得很棒！
吧台上就有微波爐、電鍋
因為餵奶沒辦法準時「趁熱吃飯」的時候就超方便
還有爸爸們上班前必來一杯的咖啡機哈哈哈
另外在供應時間裡
天天還會有不一樣的養生茶和擦澡薑汁無限供應
每間房間裡都有保溫壺可以裝回房內
完全是飯店級的服務（笑）
媽媽們必約的洗髮室和SPA室也都有
只要一通電話打到櫃檯就可以預約
尤其是美體服務完全會放鬆到好想直接好好睡一覺
洗完頭、按完摩就可以走回房間躺了哈哈哈哈
好久都沒有這麼爽過了（爸爸超羨慕）
而媽媽教室則有每月固定的課程時間表會送至媽媽房裡
像我覺得必學的就是「新生兒沐浴」
離館前護理師也會推真實的澡盆來讓爸爸媽媽練習
學怎麼親手幫自己的寶寶洗澡
沒有學會可不能回家哦（大笑）
只能說
還是爸爸的手比較好洗哈哈哈哈
最重要的還有產後泌乳師
雖然我只脹過一次奶，但痛起來真的要人命
泌乳師在入住第一天就會跟媽媽連絡預約時間探視
原來疏通乳腺早就不是以前那樣用蠻力按摩
而是慢慢的將奶水引導出來，超級意外的舒服！到後面我都睡著了
疏通完泌乳師還會教妳怎麼正確的擠乳才不會累
就連奶量也提升超快好驚人！
認真推薦每個媽媽都要約
再來就是房間內的設備了
基本上，只要帶爸爸的行李就可以入住了哈哈哈哈哈
媽媽在房內都有提供哺乳睡衣可以替換
而且是每天「三套」超貼心
尤其是晚上睡覺真的很容易出汗！
我起床都會再換一套新的，清潔阿姨每天來都會再補乾淨的睡衣
出了月子中心之後直到現在
我最懷念的，就是衛浴室裡的暖風機！！！
有沒有很意外（大笑）因為回到家之後就無法擁有了嗚嗚
剛開始雖然心裡還是會顧慮一下不能吹到風什麼的
但有了暖房功能之後再洗澡都很放心
洗澡用的毛巾、浴巾也都會每天消毒更換真的不用怕
至於老一輩的都會說坐月子要洗煮過的水
晶英的水都是鍋爐水可以讓長輩們安心
雖然柯爸還說只能擦澡⋯
管他的哈哈哈哈

卸貨後，看看之前拍的孕婦寫真
再看看身邊的寶寶
一切都太不可思議了！！之前到底怎麼可以揹這麼大一顆肚子
那時候怎麼胖都不覺得胖啊
生完直接面對現實
還是因為拍的太美了啊哈哈哈
我孕婦寫真拍得比婚紗照還認真哈哈哈哈哈
因為下次不知道是什麼時候了
婚紗隨時都還可以穿嘛
大部分孕寫真都會在孕期28-32週之間拍
這段時間的肚子拍起來不會過小，也不會太大看起來有下沉的感覺
當然也可以看每個人的體質來決定
畢竟我自己就在29、31、33週都各拍了一次
好瘋啊！！！
既然要拍肚子，我自己對女攝影師比較安心
和攝影師Omi已經從18歲認識到現在已經好幾年了
完全沒有任何害羞感！！
歐咪Omi女攝影師
♡Instagram
https://www.instagram.com/omiomi2018
♡網站
 http://omi653642.wix.com/omihung
♡Facebook 粉絲團
https://www.facebook.com/omi653642/
// 聯繫方式 //
LINE ID : omiomi0708
Mail : omi653642@gmail.com  
Omi對於「女生怎麼拍最美」很在行
拍攝前從服裝、風格、色調等等她都會一一和妳討論
真的不用沒自信或是怕拍起來缺點會被放大
要是真的不知道該擺什麼姿勢，Omi還會示範給妳看！
看她拍攝過的孕婦寫真的可以放100顆心
拍到後面直接在她面前換衣服都可以哈哈哈
而造型師太開心可以和Niniko老師一起拍攝（感動）
她的檔期真的要用搶的！！
如果婚期已經定下來了一定要立馬問時間
不然可遇不可求啊
Niniko Style
♡網站
https://ninikostyle.tw/
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♡Instagram
https://www.instagram.com/hihi_niniko
// 聯繫方式 //
LINE ID : ninikostyle
Mail : ninikostyle123@gmail.com
Niniko不只自己本身就美，妝髮也都超精緻
這次拍攝我只有和她說大概想要怎樣的感覺
結果每一套她都有很多變化
就連飾品盒一拿出來
真的嚇死我了！！！
完全可以開飾品店了吧
中間有一套我們想說要搭配黑手套
結果她也有！造型上有什麼需求都難不倒她（驚呼）
我們溫馨感、暗黑系都一起挑戰了
就一次分享幾張給大家吧哈哈哈
首先
當然是孕婦寫真一定要有的溫柔感婚紗禮服
特別要謝謝Niniko老師創辦的杜林紙草手工婚紗
真的是解決了我的大煩惱！！
畢竟要唯美、小性感又要大肚子能穿的婚紗真的不好找
拍攝成品真的太滿意了♡
杜林紙草手工婚紗DoLin Wedding
自助婚紗｜新娘秘書｜全家福｜孕婦寫真
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*預約制
地址：台南市安平區建平九街30號
電話：06-2955751
營業時間：週一～五：13:00-22:00
                 週六、日：11:00-22:00  
第二套的禮服完全是另外一種風格
原本想像中的感覺是要拍白紗，整個走帥氣黑白風
但Niniko一拿出這件金色禮服我完全愛上！
沒想到搭配起來好有種華麗感
自己覺得很像吸血鬼貴族（大笑）
像我自己一開始也不太確定自己想要拍什麼
只能形容大概的感覺
結果Omi超認真幫我做功課！
幫我找了好多參考照，大感動！！所以才有這組照片的誕生
另外我們還有拍攝兩套便服的孕婦寫真
一樣也是一個比較輕鬆感、一個走冷豔風
想好好挑戰自己的極限
可以好好利用孕期這個時候
雖然身體上需要考慮到體力那些，但孕婦怎麼拍都很美！
完全不用擔心要縮肚子、會有小腹什麼的哈哈哈
第一套輕鬆感的便服就超可愛！我大愛！
畢竟拍孕婦寫真也要考慮到老公的個性哈哈哈
慶爺就是拍照不太會酷酷的人
酷起來就有莫名的尷尬感（笑）
所以這套就讓他放心地做自己啦
這一套我有和Omi說想要有些黑白感
調完色好好看！！
如果老公跟慶爺一樣不太愛上鏡頭
也要堅持自己拍好拍滿
最後一套呢就是我自己的獨秀了哈哈哈哈
沒有老公也沒關係啦（誤）
我覺得不管怎樣都要好好記錄一下懷孕的身形留念
露肚、露腿、若隱若現每一種都要來一下
露胸就算了（大笑）
最後一套來好好紀錄一下曲線
這可是此生僅有幾次的大肚子欸！
好的！以上！！
希望大家都能留下孕期最美的紀錄
太感謝Omi和Niniko陪我一起瘋
照片量超可觀！！
拍完就可以好好大吃大喝了哈哈哈哈（誤）
畢竟之後體重就會飛快的上升
現在自己看都覺得那時候保持的真好！
現在就是漫漫產後路了嗚嗚嗚
還是要說
「每個媽媽懷孕都是最美的」

菲菲已經一個多月啦（感動）
沒想到生完時間過這麼快啊
從一知道懷孕開始，心裡總是有很多小劇場
除了擔心寶寶健不健康
還要害怕工作會被影響、身材會不會回不去
就算自認為還很年輕正值花樣年華
但有了媽媽這個身份
「就是一輩子了！！」
等到好不容易順利生產，卻因為過程中我們倆都有發燒
一見到菲菲馬上就要和我分離去住觀察室
沒辦法親餵享受第一次親密接觸
這中間都只能把初乳擠出來送到觀察室
直到出院才到月子中心「首度」嘗試親餵
但菲菲已經不太願意自己吸了！！嗚嗚嗚
完全只能看她心情
那時候有好多哺乳的心路歷程
像是：
因為太晚親餵，奶量一直都不多
等過了親餵這一關，又面臨到親餵完又要再補餐
都好不清楚到底有沒有吸到奶！！
再等到奶量好不容易上來了，結果塞奶差點變石頭奶（哭）
還因此為了要冷敷還熱敷的問題和柯爸吵架哈哈哈超無聊
之後不管有沒有親餵都要拼命擠讓乳腺暢通
擠到手指關節脖子都好痠啊
相信每個媽媽都經歷過這些波折考驗！
聊起媽媽經都好多故事
雖然我在孕期就有做功課準備好各種手動、電動吸乳器
好不容易等到護理師說可以開始用看看了
但還是擠的心好累，滴滴皆辛苦
整天下來根本沒有多少自己的時間
加上產後情緒上比較脆弱還因此大哭過哈哈哈
還好後來回家之後有公婆幫忙照顧菲菲輕鬆好多
決心要好好買台「雙邊電動吸乳器」
就算之後恢復工作也能持續哺餵母乳
不諱言，我買東西第一個看的就是外型和CP值
查了各種品牌的電動吸乳器
飛利浦新安怡Avent的電動吸乳器真的是我覺得第一美！
優雅簡約，沒有讓人直覺就是吸乳器的害羞感
也看到超多人的愛用分享
完全大心動！！
不小心就帶了一整組「生奶工具」回家哈哈哈
我沒有想過整組的電動吸乳器可以這麼精緻
每個細節都是可以拆裝清洗的
畢竟媽媽最在意的就是清潔消毒，絕不能放過
使用音量也低於45分貝
就算半夜擠乳也不怕吵到家人，之後復工在外擠乳也很方便
不用怕聲音太大會尷尬
其中我最喜歡的配件是超柔軟舒服的按摩墊！！
可以有效按摩到大部分的乳腺，提升32%泌乳量
還記得我第一次使用就從5、60cc直接提升到90cc！
馬上愛上擠奶自信心大增啦
而且之前的5、60cc手擠需要擠到快一小時
用Avent電動吸乳器的90cc，只需要短短「15分鐘」
還能發呆看電視好幸福（上天堂）
擠完奶之後，直接換上奶嘴瓶蓋就能輕鬆餵寶寶
或是要儲存母奶也很方便，只要把奶嘴換成密封墊就可以了
不用再倒來倒去影響到母奶的新鮮度
簡單又環保
還記得菲菲剛出生的時候
也因為喝奶喝得很急，很容易嗆奶、溢奶
就連親餵有時候也會小嗆到（到底有多急哈哈哈）
為了讓她瓶餵的時候好好喝奶，我試過標準徑和寬口徑的奶瓶
就連奶嘴孔徑我也好好研究了一番
Avent的奶瓶是寬口徑奶嘴，模擬乳房形狀和觸感
現在一個多月了菲菲都沒有乳頭混淆的問題
還有獨家AirFlex 防脹氣設計，拍嗝超快
每個幫菲菲打嗝的護理師跟家人都很有成就感哈哈哈
還有一個我覺得恢復工作之後一定要有的，就是食品加熱器！！
之前還沒有買的時候
每次溫母奶都要邊搖邊隔水加熱，沒注意好又會太燙
尤其是半夜還在慌忽的時候真的太好用了！
Avent的食品加熱器不只能快速解凍
三分鐘就能均勻的加熱，不會有外熱內冷的問題
還可以用到菲菲開始吃副食品的時候CP值超高
另外也有一個重要的必備原因：
外出工作時，我實在太不好意思要公婆溫母奶了（羞）
想到裡面是母奶就莫名的有點害羞
現在只要跟公婆說
「把冰箱裡裝好母奶的奶瓶放進食品加熱器就可以了」
心理壓力大減啊哈哈哈哈
一整組的Avent讓哺乳生活變得輕鬆好多！
如果有長期哺餵母乳的打算，真的很值得投資
可以兼顧到家庭和工作，也減輕家人幫忙照顧寶寶的負擔
我以前其實滿抗拒「媽媽」這個稱號
很害怕和朋友之間有了身份上的不同
不過Avent整體的設計感讓哺乳變成一件很時尚的事
每一樣配件都像是傢飾品一樣很優雅
真的當了媽媽之後，我驕傲！
現在到年底只要購買Avent產品登錄發票就送奶嘴唷！
Avent momo 品牌旗艦店
>> https://reurl.cc/oDRE3q
飛利浦新安怡Avent
>> https://pse.is/MR5YG

終於可以來好好介紹月子中心了！
幾乎現在很多媽媽一知道懷孕就開始參觀月子中心
我倒是慢了好幾步
因為算比較早結婚？長輩都很願意幫忙坐月子、照顧小孩
一開始還真的沒有考慮，只心想著要把錢省下來出國遊山玩水（誤）
但畢竟是第一胎真的很擔心什麼都不會！！
最後還是決定先給自己和家人一個「暴風雨前」悠閒的假期
產後先入住月子中心休息＋學習
再回家享受當一次長輩的孩子（笑）
/晶英 嬰兒室
做了功課之後才發現
原來大家習慣說的月子中心和產後護理之家並不一樣
一般的月子中心是不能提供護理人員服務的
只能像住飯店一樣，有個好好休息的空間和膳食
而產後護理之家則需要申請專業的執照才能聘請護理人員
可以在參觀的時候就好好注意有沒有合法
還有評鑑是否合格
護理人員是否也都具備合格證照（我參觀的都很齊全哦）
畢竟寶貝會有很多時間需要他們的照料
才能多一分保障，住得更安心
不過我到現在也還是習慣說月子中心啦哈哈哈
/壹壹 多功能教室
先來聊聊我挑選產後護理之家在意的點：
- 母嬰照護系統
- 媽媽教室
- 門禁控管和環境消毒
- 空間採光良好
- 交通便利好停車
- 護理人員的貼心與細心
能夠好好休養其實不算是我第一需要的
我認為不管之後坐完月子有沒有回歸職場的打算
都要學會自己帶小孩、和小孩相處
這是身為一個母親最甜蜜的負擔與責任
小孩的成長只有一次，每個階段我都不願錯過！
既然來住產後護理之家，我最希望得到最好的護理照護和技能學習
算是一種媽媽遊學的概念嗎哈哈哈
讓我可以早點重新掌握生活的步調（處女座的毛病哈哈哈）
/晶英 護理人員證照
我們做完功課一共參觀了三家產後護理之家：
晶英／英倫／壹壹
空間上會希望至少住大概十坪以上的房間
所以房型上都會用十坪來做價格比較
相關的入住天數優惠都可以在參觀的時候詢問哦
最後看了一輪
我選擇住在晶英產後護理之家
有經驗的媽媽朋友們聽到都說很難訂欸（笑）
真的太幸運了！！
除了好好介紹晶英，另外兩家我也會一起比較分享給大家
✓ 晶英產後護理之家 台北健康會館
105 台北市健康路156號6樓
官網
麗景房型10坪 定價$10800/日
訂房天數：至少15日
訪客時間：11:00-19:00（預約制）
住房管制區：僅限直系血親如爸媽、公婆可進房，一次兩位
照護比：1:4～1:5
醫師巡診：每週婦產科一次、小兒科兩次
*訪客皆不得接觸寶寶
晶英是我參觀的第一家產後護理之家
我很喜歡周邊的環境，很單純、安靜又交通方便
不會有在市區裡擁擠的感覺
有聽說一些媽媽會在意什麼隱私啊、出入的問題
但如果我是大明星或是富豪我才會有這種困擾（笑）
晶英雖然在大樓裡其中一層，不過一樓大廳警衛森嚴人也很NICE！
進到晶英前也還會再確認一次身份
我覺得很安全又貼心，有訪客的話也很自在方便
也因此晶英的每一間房間都平等有大面落地窗！！
不用去擔心獨棟的話會被安排到幾樓？
會不會在低樓層採光跟窗外風景不好？
在晶英不管住幾坪房間裡的設計風格、空間條件都是一樣的
可以看到劍南山、美麗華、還有起起落落的飛機
還有住宅區為鄰不會有被關著的感覺
心情大好！
晶英的內外都走低調沉穩的高級感
不只房間方正寬闊，長廊還讓人有來到了哪裡的飯店的錯覺！
原本我很擔心坐月子會很悶、很憋
因為之前就有朋友抱怨在別的地方坐月子住不到十天就想回家了
來到這裡覺得超級有度假感！反而怕自己不想回家哈哈哈
最重要的嬰兒室就在房間外面的另一側
打開門就可以看到完全不需要走路、搭電梯
隨時都可以看到寶寶或是請護理人員推進房間
而長廊的公共空間也有各式家電可以使用
每天都還有不同的養身茶飲讓妳隨時補充（為了奶水！！）
很貼心的是！！
如果有特別想喝的茶也可以和護理人員說，讓他們為妳準備
在家真的都沒辦法有這些待遇，會忙死家人吧哈哈哈
另外坐月子大家都會很猶豫該不該洗頭、洗澡
還好我公婆沒有太傳統的觀念來限制我
但也還是想說為了身體復原好一點，該不該訂藥浴而查了很多資料
結果晶英就有準備了擦澡用薑汁！
也太省心了，住進來什麼都不用擔心了
家人也很放心
而洗頭也有超舒服的洗髮室，完全不用擔心會油頭垢面
完全是坐月子期間最期待也必來報到地方！
晶英在選用產品上也很用心
洗髮精是選用美國知名品牌AVEDA系列（我自己就超愛這家）
再搭配上薑汁頭皮護理，想到就覺得很補又很溫暖
入住後，我還有一件必做的事
就是一定要搶預約精油芳療SPA！！！聽說每場都預約滿滿
選用的法國有機品牌當然適合產婦使用
好多媽媽說之後每天都要跟擠乳奮戰，想必一定要常常去舒緩一下
（耶這時候時候我就是女王呀！）
另外晶英也少不了很重要的媽媽教室
參觀的時候我最在意能不能學寶寶照護上的相關知識
晶英的媽媽教室每週約有4~5堂課，上課的內容大多是照顧寶寶相關的知識
上課的人員除了醫師及營養師，其餘還有督導、護理長及護理師們
所以來住晶英「一定會讓爸爸媽媽學好學滿回家」
尤其我最害怕不知道怎麼幫寶寶洗澡
到時候會有護理人員直接到媽媽房裡教怎麼幫自己的寶寶洗澡
沒錯！就是自己的寶寶不是娃娃哈哈哈
連爸爸也要一起被考試才能順利出關哦（媽媽一大福音）
剛好在參觀的時候就有看到護理人員在照顧小寶寶，真的好有愛啊！！
而且嬰兒室最特別的是有雙邊的窗戶
窗戶外側是訪客會客區，訪客想看寶寶就在這裡
窗戶內側是住房管制區，管制區內就只有住房爸媽和雙方長輩才能進來裡面
不管在裡還外都可以看到嬰兒室裡寶寶的一舉一動
對心繫著寶寶的媽媽完全是身心靈上的慰藉
這樣的設計，就是要確保寶寶們推回媽媽房間也完全不會碰到、或接觸到訪客
減少外來病菌帶進來的機會，大大控管寶寶在嬰兒室裡會互相傳染的可能
真的是很完整的雙重保護！
讓媽媽能好好安心的在房內休息迎接寶寶
看著看著都懷疑自己是不是也能這麼有耐心的顧寶寶
晶英的護理人員都會觀察每個寶寶不同的個性、需求來照顧他們
會因材施教沒有所謂的一視同仁（可以這樣形容嗎？）
對於高需求的寶寶也很有一套，不會放著不管
適當的安撫讓寶寶有著實的安全感
雖然在月中寶寶是不能接觸父母和護理人員以外的人
必須確保降低寶寶在嬰兒室之間互相接觸、傳染病菌的可能
那家人太思念看寶寶怎麼辦！！
要嘛來月子中心隔著玻璃看
要嘛還有寶寶專屬的攝像機可以隨時連線哈哈哈哈
讓不能抱寶寶的長輩們一解相思之苦（大笑）
而晶英的照護比是1:4～1:5
全都是專業的護理師，完全不用擔心會不會只有保姆的資格
尤其晶英有相關的婦產科醫療背景，晶英對護理人員的專業和品質特別重視
一天三班制不需輪班，讓護理人員能一直保持最好的狀態
每一週也都有一次婦產科和兩次小兒科的醫師巡診
隨時注意到媽媽和寶寶身體狀況與健康
幾年下來累積了超多好口碑！！
我身邊的媽媽前輩們幾乎都知道晶英
再來就是爸爸們最在意的停車問題和逃生安全
完全穩妥當！！
大樓的好處就是地方大、大樓安全的規劃也較完善
隨時有狀況都能快速的緊急疏散而不手忙腳亂或是迷失方向
畢竟當媽媽後真的會反應變遲鈍（笑）
平時直接下到地下室就是停車場了
想要放風完全不怕會著涼或是吹風淋雨，直接就可以上車
親友們來探訪也不用到處找車位，停車空間超大！
尤其是不習慣大台北生活的親戚們哈哈哈，不用擔心位子不好停車
對開車上下班的爸爸們來說也超方便
而且月子餐晶英還有自己的專業五星級廚房和團隊
有什麼需求、不吃什麼儘管開口就對了
基本上只要準備好外出服和寶寶的兩支奶瓶就能入住
真的可以當來度假的哈哈哈
最後順帶一提，晶英每個房間都是電動床！！！
到孕期的最後真的好想躺在上面不要動哦
還沒生就已經期待之後女王般的生活（也希望寶寶對我好一點哈哈哈）