隨著菲們的幼兒叛逆期逐漸進入尾聲
我們每天都會有新的驚喜
常常開口閉口就是
：你看！那是什麼？
：你看！有飛機！
：你看！那個是黑色的小鳥
：啊這個是螞蟻嗎
我總是會慢個 2-3 秒才能確認她們到底看到了什麼
然後驚呼～天吶這麼小還看得到！！
實在太考驗我的眼力了
早在我大學唸建築設計時
對靈魂之窗其實不管不顧
做模型、畫設計圖、睡覺的時間都已經不夠了
才不管用眼多久需要休息幾分鐘
長時間下來
只要眼睛不舒服我都會容易皺眉頭
眼壓升高時還會有脹痛感讓人不得不停下來休息
完全是不良示範
加上我現在為了有多一點的時間陪伴小孩成長
更依賴手機、電腦工作
光手機的平均每天螢幕使用時間就將近 10 小時
幾乎除了洗澡睡覺和陪小孩的時間以外
我都盯著 3C 產品（登愣）
還不包括其他娛樂耶哈哈哈
為了要當個稱職的導覽解說人員
帶領菲們認識這個正精彩的世界
葉黃素真的是必備營養品！
純煉晶盈盈葉黃素漢方飲不只可以補充到葉黃素
也是市售唯一集合了七種大自然草本萃煉花青素
喝起來爽口又帶點甘甜
平時大人、小孩都可以一起補充
（不過因挑選挑選的草本屬寒性飲品）
（若小孩體質較敏感需改成一天半包）
（孕期及哺乳階段則不建議飲用）
我們人體並無法自己合成葉黃素
需要從飲食中攝取
若平時營養都不均衡了（在說我）
真正補充到多少葉黃素更無從得知！
一天一包晶盈盈可以每天補充 8mg 的葉黃素
達到 FDA 建議每日攝取量
需要特別注意的是葉黃素具累積性
要有耐心長時間補充才會慢慢有感
過多、過少都不對
市面上葉黃素營養品百百種
要認真挑選起來也充滿學問
晶盈盈採金盞花萃取「游離型」葉黃素
不只安全穩定、高純淨、高密度
分子小也更好吸收！提供更全面的保護
我自己習慣加入 100-200ml 的熱水喝
就像是養生漢方茶一樣可以靜心安神
天氣炎熱時想加冷水、或直接喝也都沒問題！
內含的花青素還能幫助抗壓促進代謝
這段時間補充下來
有感到清晰且輕盈
專注力也不知不覺提升
不再那麼有負擔和沈重的壓力感
尤其長輩們隨著年紀的增長
就算不常使用 3C 產品也不得不面對老化問題
拉著婆婆一起補充葉黃素
也說不再那麼依賴眼藥水了
真的是晶盈寶物！！
希望我未來老了以後
還是可以當個晶亮的老婆婆哈哈哈
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